خط تلفن اورژانس روانپزشکی (مشاورۀ تلفنی با دستیار روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران در ساعات 19-14
خط تلفن اورژانس روانپزشکی
تلفن فوریت‌های مرکز آموزشی درمانی روانپزشکی ایران
این خط تلفن توسط رزیدنت‌های رشته تخصصی روانپزشکی در مرکز آموزشی درمانی روانپزشکی ایران، وابسته به دانشگاه علوم پزشکی ایران پاسخ داده می‌شود. شما می‌توانید مشکلات روانپزشکی فوری و ضروری خود را از این طریق با رزیدنت روانپزشکی بین ساعات ۱۴ و ۱۹ در میان بگذارید.
021-44508200
صدای مشاور بیمارستان روانپزشکی نیایش
صدای مشاور بیمارستان روانپزشکی نیایش با هدف دسترسی سریع و آسان ایثارگران گرامی و خانواده‌های محترم آنان به خدمات روان‌شناسی و مشاوره در مواقع بحرانی و ضروری راه اندازی گردیده است:
شنبه تا چهارشنبه ساعت ۱۵-۹، به جز ایام تعطیل؛ تلفن: ۲۲۳۷۰۳۳۷-۰۲۱
منبع: سایت روانپزشکان (لینک)
راه‌اندازی خط تلفن مداخله در بحرانهای روانپزشکی «ره‌آوا» (گزارش روزنامه ایران)
۰۲۱-۵۴۴۶۷۰۰۰
021-54467000
راه‌اندازی خط تلفن مداخله در بحرانهای روانپزشکی «ره‌آوا»
الو حالم خوب نیست: افسردگی قابل درمان است
گزارش روزنامۀ ایران - گزارشگر: یوسف حیدری
«۱۷ ساله است و ساکن روستا اما غم و اندوه را می‌شود صدها کیلومتر دورتر هم در صدایش حس کرد. روانپزشک از او می‌خواهد شرایطش را توضیح دهد. می‌گوید: «حالم خیلی بد است. خیلی وقت است بی‌حوصله شده‌ام و خیلی زود عصبانی می‌شوم، نمراتم افت کرده و نمی‌خواهم درس بخوانم. هر وقت چهره پدرم را می‌بینم از خودم خجالت می‌کشم. احساس می‌کنم هیچ ارزشی ندارم و قدر زحمات پدرم را نمی‌دانم. حس می‌کنم از خودم بیزارم و آرزو می‌کنم بخوابم و دیگر بیدار نشوم.»
روزنامه ایران:۱۷ ساله است و ساکن روستا اما غم و اندوه را می‌شود صدها کیلومتر دورتر هم در صدایش حس کرد. روانپزشک از او می‌خواهد شرایطش را توضیح دهد. می‌گوید: «حالم خیلی بد است. خیلی وقت است بی‌حوصله شده‌ام و خیلی زود عصبانی می‌شوم، نمراتم افت کرده و نمی‌خواهم درس بخوانم. هر وقت چهره پدرم را می‌بینم از خودم خجالت می‌کشم. احساس می‌کنم هیچ ارزشی ندارم و قدر زحمات پدرم را نمی‌دانم. حس می‌کنم از خودم بیزارم و آرزو می‌کنم بخوابم و دیگر بیدار نشوم.»
روانپزشک سعی می‌کند آرامش کند. می‌پرسد در این مدت هیچ‌وقت به پزشک یا روانپزشک مراجعه کرده‌ای؟ صدای پشت تلفن می‌گوید نه، مادر و پدرم می‌گویند مگر دیوانه‌ای؟ روانپزشک می‌گوید شرایط خیلی سخت داری، صدای پشت تلفن می‌گوید خیلی... و بغضش می‌ترکد.
چند لحظه‌ای سکوت می‌شود تا اینکه روانپزشک می‌گوید: «هر کسی ممکن است افسردگی را تجربه کند، خیلی خوب است با ما تماس گرفتی و سعی کردی برای بهبود شرایط خودت کاری انجام بدهی. افسردگی قابل درمان است. بگذار بیشتر صحبت کنیم و ببینیم الان چه کاری می‌شود کرد تا بهتر بشوی و بتوانیم یک راه حل پیدا کنیم.»
تا حالا شده در موقعیتی قرار بگیرید و تصور کنید به انتهای خط رسیده‌اید و برای بهبود اوضاع کاری از کسی ساخته نیست؟ در این شرایط چقدر نیاز دارید که با یک نفر صحبت کنید؟ براساس مطالعاتی که پنج سال قبل در زمینه شیوع اختلالات روان انجام گرفت یک نفر از هر چهار نفر به یکی از بیماری‌های شناخته شده روانپزشکی مبتلا هستند؛ این درحالی است که پنج سال قبل خبری از بحران کرونا نبود و چه کسی است که نداند کرونا این شرایط را سخت‌تر کرده است.
شاید بسیاری از ما استرس و اضطراب را تجربه کرده باشیم اما نمی‌دانیم بی‌انگیزه بودن و خستگی روحی ناشی از همین افسردگی است. مداخله در بحرانهای روانپزشکی امروز یکی از ضروری‌ترین اقداماتی است که باید جدی گرفته شود. در لحظات بحرانی آرامش دادن و تلاش برای پیدا کردن راه درست می‌تواند فرجام تلخ بحران را تغییر دهد. بر این اساس گروهی از اساتید روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران و نیز دانشجویان سال آخر روانپزشکی با راه‌اندازی خط تماس مداخله در بحران روانپزشکی «ره آوا» تلاش می‌کنند به کسانی که در بحرانهای روانی قرار می‌گیرند کمک کنند.
دکتر مریم محقق و دکتر ریحانه بلوکات همراه با ۱۲ نفر دیگر از دستیاران روانپزشکی هر روز از ساعت ۱۴ تا ۲۴ شب به این مشکلات گوش می‌کنند و تلاش می‌کنند فرد بحران زده را کمک کنند. دکتر بلوکات می‌گوید: «این خدمات در کشورهای مختلف دنیا ارائه می‌شود و مردمی‌که دچار بحرانهای روانپزشکی می‌شوند می‌توانند تماس بگیرند و درخواست کمک کنند.
منبع: ایران آنلاین (+) http://www.ion.ir/news/766280 | روزنامۀ ایران - شمارۀ 7823، پنج شنبه ۲۳ دی ۱۴۰۰، صفحۀ 9
